nowshine.

Thursday, May 21, 2015

Yes I work out. Every freakin´day.


/Light Down Jacket: New Yorker, Shirt: HM, Pants: HM (old)/

Ich bekomme immer wieder Emails und Kommentare zu meiner Figur und wie ich es geschafft habe, nach zwei Schwangerschaften so schlank zu sein. Ich überlegte ob es wieder an Zeit wäre eine Fitness-Inspiration zu schreiben. 
Und dann dachte ich im nächsten Moment: nicht ohne Vorwort ;)

Vorwort: Alle sollten perfectly happy sein, so zu sein wie sie sind. 
Denn jeder ist gut genug so wie er ist. 
Auch die, die sich an der Kasse vordrängeln. 

Wir sollten uns alle einfach immer klasse finden. Einige wollen trotzdem etwas für sich und ihren Körper tun, aber es fehlt Ihnen oftmals die Motivation. Manche wollen das eine oder andere Kilo abnehmen. Aber es macht nicht klick.
Wieder Stichwort Motivation. Für die ist mein heutiger Post. Eine reine Inspiration, keine Kritik, kein schlechtes Gewissen.

Here we go:

Na wie sieht es aus? Heute schon was für Deinen Körper getan? Oder gestern Abend? Aber vielleicht haben einige von Euch einfach Trainingsklamotten mit zur Arbeit genommen und joggen/ gehen danach sofort los? Gerade die, die abnehmen wollen bis die Bikinisaison losgeht...

Du weisst, es ist wichtig etwas für Dich zu tun. 
Auch wenn Du nur eine Runde mit Deinem imaginären Hund gehst. 30 Min. Dreissig! Pffff...! 

Schatz. Keine Ausreden. Ausreden gibt es bei mir nicht. 
Wenn man etwas schaffen will, dann muss man daran glauben. Madonna hat immer geglaubt dass sie ein Weltstar wird auch wenn viele gesagt haben dass sie gar nicht singen kann. Orientier Dich an den Großen!
Tu was für diesen, Deinen wunderbaren Körper! Glaub an Dich.
Finde Deinen Weg, Deine Zeit dafür. 

Auch wenn Du nur spazieren gehst. Zu Fuss zum Supermarkt gehst. Du kannst sogar Deine Wohnung so putzen dass Du aus der Puste kommst. 

Denk einfach um, es ist gar nicht so schwer.

Zieh Dir schöne Sportkleidung an, da macht jedes Training noch mehr Spass. Du musst keine Unmengen an Geld dafür ausgeben, H&M hat richtig schöne Sportsachen (sogar Lidl hatte wirklich schöne Sport-BH´s diese Woche). 

Mach Dir eine Cardio Playlist und höre laut Musik. Und beweg Dich dazu.

Beweg Dich anstatt zu denken, dass es bei Dir eh niemals klappen wird mit der Figur. 
Die Intelligenz die diese Welt bewegt antwortet Dir: 

"Dein Wunsch ist mir Befehl!"

So wird das nix. Mach! Beweg Dich um Deinen Kalorienverbrauch anzukurbeln. Abnehmen ist einfach. 
Du brauchst keine Diät. Du musst nur weniger Kalorien zu Dir nehmen als Du verbrennst. 

Fazit: verbrenne Kalorien.

Dein Körper braucht das, er will gefordert werden. 
Er will geformt werden. Gesund bleiben.
Und Du willst Dich im Spiegel anschauen und einfach denken: WOW, ich sehe Fortschritte! 
Du willst genau DAS!

Manchmal sehe ich mich im Spiegel und finde mich einfach nur schön. 
Wann hast Du zum letzten Mal so über Dich gedacht? 
Ab heute kritisierst Du niemanden mehr, und am aller wenigsten Dich.

Ein sehr guter Weg ist der, Bewegung zu Deiner (täglichen) Routine zu machen. 
Zu Deinem Lifestyle. Bewege Dich. 
Denk nicht nach, tu es einfach!

Sag Dir: ich kann das. Ich kann das. Ich kann das. 
Think big! Und wenn Du das dann tust, dann denke ab da einfach noch bigger.

Das aber auf jeden Fall TÄGLICH, ok?!



Übrigens:
Ich hab eben 2 Stunden lang meinen Garten umgegraben. Und ich bin noch nicht fertig! Wäääääh...
Dafür bin ich jetzt sowas von müde und platt. Ich hab es nicht besonders gern gemacht und das macht mich immer müde. Da finde ich Sport echt schöner, danach bin ich niemals müde. Ich bin wirklich keine perfekte Hausfrau, aber ich weiss wie ich es vertuschen kann, so dass es kaum einer merkt. Wartet mal, vielleicht macht GENAU DAS eine perfekte Hausfrau aus? 
Aber wie willste das im Garten vertuschen? Any ideas? 
Da wächst einfach alles drauf los! Einfach so!
Ich steh sowas von auf Kriegsfuss mit Löwenzahn. Löwenzahnwurzeln rausmachen ist zwar bestimmt mindestens so gut für die Armmuskeln wie der Sonnengruss, aber das Yoga Ambiente fehlt dabei total. Ich hab sogar geflucht. Auf Polnisch!

Während ich im Garten mit dem Löwenzahn gekämpft hab, fuhr mein Mann zum Supermarkt, Getränke kaufen. Und fragte mich ob ich was brauche. 

Ja. Einen Gärtner. 

Shine now, 
Doro


Wednesday, May 20, 2015

Paula´s Choice Sun 365 Self-Tanning Foam


/Dress: Zara, Belt: Hermes, Sneaker: Adidas Stan Smith, Sunglasses: Ray Ban/


Wer hat dieses Jahr noch keinen Selbstbrauner aufgetragen? 
Na?

Ich bin ein großer Selbstbräuner Fan, braune Beine sehen einfach leckerer aus als blasse. Und ich bin von Natur aus nunmal hell. Das gleiche gilt fürs Dekolleté. Nur mein Gesicht spare ich aus, da bleibe ich lieber hell und benutze einen Bronzer an Stirn, Wangen und Nasenrücken. Sonnenbank kommt für mich nicht infrage. 

Bereits letztes Jahr hab ich den Sun 365 Selbstbrauner Schaum von Paula´s Choice entdeckt und bin gerade mit meiner zweiten Flasche durch. Der Schaum ist leicht getönt und zieht schnell ein.


Ich empfehle ihn sehr gern weiter, so begeistert bin ich von dem Produkt. Auf der Seite von Paula´s Choice wird angegeben dass dieser Selbstbräuner ohne den typischen Geruch bräunt. 

Das kann ich zwar nur zum Teil bestätigen, ABER: der Geruch ist kaum wahrnehmbar und verfliegt sehr schnell. 
Ich benutze Selbstbräuner immer abends vor dem Schlafengehen und bin manchmal nachts von dem ekligen Geruch aufgewacht und musste nach nächsten Tag die Bettwäsche wechseln. 

Nicht beim Sun 365. Wenn man morgens die Nase genau an den Arm hält, riecht man natürlich was. Aber da ich dann direkt dusche stört mich das nicht weiter. Das ist für mich der ausschlaggebende Grund zum Kauf. 

Das einzige Manko ist, dass er leicht, also natürlich, bräunt. 
Ich habe versucht ihn "dicker" aufzutragen um schneller eine intensivere Tönung zu erzielen, aber dann riecht er natürlich stärker. 

Also benutze ich ihn an 2-3 Tagen hintereinander und trage ihn dünn auf. Zum Auftragen benutze ich diesen Handschuh. Damit wird die Bräune streifenfrei. 

Ihr bekommt den Sun 365 Selbstbräuner Schaum HIER.




Monday, May 18, 2015

Why don´t you love me: über Liebesbeweise, Romantik, Katzen und Jesus. All in one.


Ich bin mit meinem Mann seit 14 Jahren verheiratet. 

Wir haben im März angefangen uns zu daten und zupp, 8 Wochen später war ich schwanger. Geheiratet haben wir im August. 

Manchmal habe ich Meinungen zu unserer Beziehung gehört die mich hätten sehr verletzen können, wie z.B. ob er sich sicher wäre dass das Kind auch von ihm ist. Und ob das wohl gut geht. 

Wir haben jedoch beide das Prinzip "hier-rein-da-raus" praktiziert.
Als wir gerade frisch zusammen waren, habe ich einfach gelebt und ihn so angenommen wie er war, für manche unvorstellbar, denn bei uns gab es so null Romantik.

Es gab keinen Heiratsantrag mit Kniefall und es gab auch keinen Verlobungsring. Ich bin bei ihm eingezogen und er hat in seiner Wohnung kaum Platz für mich gemacht, ich hab es selbst gemacht. Mein Hochzeitskleid hab ich ganz nebenbei innerhalb von vielleicht einer Stunde gekauft. Und es gab auch keine pompöse Hochzeitsfeier mit "Sweet Table" oder Geschenken für die Gäste. Uns war alles egal. 


Ich malte mir nie aus "was ist wenn" und ich überlegte auch nie ob er mich denn überhaupt liebt wenn er es nicht für nötig hält mir einen richtigen Prinzessinnen Heiratsantrag zu machen. 
Zur Hochzeit hat er mir ein Cannondale geschenkt. Ich wette manche wissen nicht was das ist (es ist ein Mountainbike).


Ich hab all seine Sportarten mitgemacht, ich kann nun Wakeboarden und Snowboarden. Wir sind Motorrad gefahren und sind viel gewandert. Alles Sachen die ich vorher nicht gemacht habe und die nur zu ihm gehört haben. Weil ich es nicht kannte. Er hat mir alles gezeigt, er war gut zu mir. Er fand es toll wenn er seinen Sport mit mir machen konnte. Und er war geduldig. Den Sprungstart mit dem Wakeboard hab ich wochenlang üben müssen. 

Ich war damals fast täglich nach der Arbeit im Fitness Studio. Er ist nie mitgegangen und das war für mich total in Ordnung. Wer oder was Prada und Gucci ist hat ihn anfangs auch nicht so sonderlich interessiert. Erst als er die Preise gesehen hat, hihi. 
Ein Scherz! 

Es gab keine Blumen, keine Geschenke, keine Restaurantbesuche, keine Kerzen, kein Moet. 
Er war für mich da, er hat zugehört und er hat mich gut behandelt. Nur die Romantik haben wir weggelassen. Ich liebte ihn und ich wusste dass er mich liebt.

Ich fand mich damals einfach so toll dass ich wusste: der kann doch gar nicht anders, er muss vor Liebe zu mir platzen! 
Wisst Ihr was mit mir los war? 
Nein, ich war nicht naiv. Ganz im Gegenteil. Aber ich kannte und fühlte ganz genau meinen Wert.

Jahre später hat sich mein Gehirn irgendwie falsch verkabelt und ich rutschte in ein Ungleichgewicht. Ich weiss nicht worauf es zurückzuführen ist. Vielleicht musste es so sein um mich noch mehr nach vorne zu bringen. 

Ich überlies meinem "Denker" die Kontrolle, mein Bauchgefühl wurde gar nicht mehr gehört. 
Ich fing an unbewusste und negative Gedanken zu denken. Und hab angefangen ihm all das was uns ausgemacht hat vorzuwerfen. Ich hatte irgendwie meinen Wert verloren. Ich habe mich beeinflussen lassen von anderen, von Zeitungen, von Filmen. 
Warum hast Du mir keinen Heiratsantrag mit Kniefall gemacht? Warum habe ich keine Märchenhochzeit bekommen? 
Warum hab ich bei den Geburten der Kinder nie ein "pushing present" bekommen? 
Bin ich das nicht WERT?

Ich habe zum Glück viel nachgedacht. Und konnte mein Gehirn wieder ordnen und die Stecker richtig einstecken. 

Mein Mann braucht mir keine Geschenke zu machen. Er muss mir auch nicht ständig sagen dass er mich liebt. Ich brauche keine Prada Stiefel oder Ringe von Tiffany´s. 
Klar ist es toll, aber ich brauche es nicht als Beweis seiner Liebe. Es ist wieder in mir, dieser Wert, ich kann ihn fühlen. Auf den Romantikmüll kann ich gut verzichten.

Worauf es ankommt ist das Gefühl welches Du für DICH fühlst. Nicht so sehr für Deinen Partner. 

Er schickt Dir den ganzen Tag keine einzige WhatsApp Nachricht? Es ist im Grunde total egal. Wenn Du Deinen Wert kennst, brauchst Du es nicht. Wenn Du ihn nicht kennst und Dich ständig sorgst, wirst Du es ausstrahlen und Deinem Partner gehörig auf den Sack gehen bis er Dich bestenfalls abschiesst oder ihr Euch einfach total unglücklich macht. 

Been there, done that. 



Ok. Wenn Du an einen gerätst der einfach ein Arschloch ist Deinen Wert nicht sehen will und Dich schlecht behandelt: dann gehst Du. Du singst ein Paar mal "Why don´t you love me, when I make me so damn easy to love???!" von Beyoncé, gerade die Stellen wo es darum geht ob er "plain dumb" ist oder sich wohl am Kopf gestossen hat. Und dann gehst Du.

In Deinem Tempo, aber Du gehst.
Mach es wie unsere Stiefkatze. 

Sie kommt nur zu uns wenn wir nett zu ihr sind und die ganz besonderen, leckeren Leckerchen für sie haben. Wenn wir olles Katzenfutter haben und niemand ihr frisches Wasser gibt, kommt sie einfach nicht mehr. Sie kennt ihren Wert. Sie bleibt einfach für eine Zeit weg und kommt dann gucken ob wir es geschnallt haben dass sie nicht so behandelt werden will. Sie braucht kein "Romantik-Sheba-Futter-mit-Kerzenschein" und kein "ich liebe Dich", sie will nur dass wir sie gut behandeln. 
Und wenn wir es nicht tun, dann macht sie mit uns Schluss :)



Ich verrate Euch jetzt was, was einige vielleicht abstossen könnte. Ich hab ein Vorbild. 
Nein es ist nicht irgendein Modell oder eine Schauspielerin. 
Mein Vorbild ist Jesus. 

Ja ja, der olle Kerl der so kluge Sachen von sich gegeben hat. Die sehr sexy und revolutionär für die damalige Zeit waren. 
Könnt Ihr Euch vorstellen, dass Jesus jemals zu Maria Magdalena (ja, sehr DaVinci Code, egal) gesagt hat: 

"Mensch, Du hast noch nie "I heart Jesus" auf irgendwelche Mauern geschmiert und auch nicht "Maria Magdalena +Jesus = BIG LOVE"  *schmoll*. Du liebst mich bestimmt gar nicht mehr ;( Ich weiss gar nicht wie ich heute meine Predigt halten soll. So ganz ohne Liebesbeweis."

Eher nicht, oder? Er wusste wer er war und dass er ein cooler Typ war. Er hat Menschen begeistert weil er so anders war. 

Jedes Mal wenn mir ein doofer Gedanke kommt, ein Zweifel, ein Vorwurf, eine Forderung... denke ich: What would Jesus do? Und schon weiss ich die Antwort.

Seit ich aufgehört habe (fälschlicherweise) meinem Mann Vorwürfe zu machen weil mein Selbstwert so ein mickriges Etwas war, hat sich sein Verhalten mir gegenüber total verändert. 

Es passiert nicht von heute auf morgen, es passiert in Deinem Tempo (wichtig!), aber wenn Du bereit bist dich zu verändern und Deinen Wert zu fühlen, dann ändert sich alles um Dich herum. 

Und wenn Du nicht weiter weiss: frag mich ;) 




Friday, May 15, 2015

Don´t worry about me... worry about your eyebrows


Was meine Augenbrauen angeht hab ich einen richtigen Tick entwickelt. Ich mag sie breit, voll und in Form. Und so gehe ich alle zwei Wochen in ein Augenbrauen Studio .... hust hust...
na gut. 
Es ist kein richtiges Studio. Jetzt nicht wie das Anastasia Beverly Hills. 
Meine Freundin hat mich nach meinem Umzug nach Wuppertal zu einer Türkin mitgenommen, zu der ich seitdem gehe. Sie vollbringt wahre Wunder mit Ihrem Faden. Sie macht nur Augenbrauen und Haarentfernung im Gesicht. Sie vergibt keine Termine, nennt jeden Schatzi und man wartet schon mal 2 Stunden.
Aber dann! Sie nimmt sich pro Kundin Ihre Zeit, hetzt sich nie auch wenn 10 Kundinnen warten. Und sie geht auf jeden 100% ein. 

Irgendwann sagte sie mir dass ich meine Augenbrauen färben könnte damit sie voller aussehen. Und sie hatte ja so Recht. 

Als Naturblondine sind meine Brauen hier und da sehr hell. Mit der richtigen Farbe (ich nehme natural brown) werden sie nicht dunkler, sie werden nur gleichmässiger. Und man sieht die Form ganz wunderbar. Meist lasse ich sie mir von ihr färben, für Zwischendurch hab ich mir die Farbe nun selber besorgt.

Ihr bekommt die Farbe entweder HIER oder im Friseurfachhandel. Zu der Farbe benötigt Ihr noch die Entwickler-Flüsigkeit HIER.


Die Farbe könnt Ihr auch für Eure Wimpern nehmen, auf Youtube gibt es unzählige Videos darüber wie man sie aufträgt kann. 

Und jetzt ein Tabu: wir erinnern uns doch alle an die Folge von SATC wo Samantha ein graues Haar findet. Und das nicht auf ihrem Kopf. 
Mit dieser Farbe kann man auch diese Haare wunderbar färben.  Ähm, steht zumindest in der Gebrauchsanweisung ;)

*füge das Emoticon "Affe der sich die Augen zuhält" ein*

Wie man färbt: man nimmt einen ca. 1cm langen Strang Farbe, fügt so 10 Tropfen Entwickler-Flüssigkeit hinzu und verrührt alles mit dem mitgelieferten Stäbchen. Ich lasse die Farbe dann so 5 Min einwirken, bei mir reicht das schon. 
Fertig. Augenbrauen fast wie von Anastasia Beverly Hills.

Und damit Ihr jetzt das Bild von Samanthas grauen Haaren aus Eurem Kopf bekommt, ein Paar Bilder von meinem Lieblingsraum im Haus: dem Elternbad.  




Wednesday, May 13, 2015

Was Country Feeling mit einer Chanel Handtasche zu tun hat

/Shirt + Jeans: H&M, Bag, Booties + Jacket: Zara/

Samstag Abend. Mein Mann und ich beschliessen Essen zu gehen. Und nicht nur das, wir wollen auch etwas Neues ausprobieren. Es stehen zwei Restaurants zur Auswahl: ein Italiener und ein Gutshof welcher mir schon öfter wärmstens empfohlen wurde. Wir entscheiden uns für den Gutshof, auch wenn man dafür etwas weiter fahren muss. Egal! Schuhe an, Jacke geschnappt und bereit!

Der Abend ist herrlich lau und ich sehe mich schon mit einem kühlen Prosecco über weite Wiesen und Felder schauen. Ein Dinner auf einem Gutshof im Frühling! Ich bin total im Country-Feeling-Fever. 
Und tatsächlich, die Fahrt dorthin ist toll, es geht ja viel übers Land. Wir fahren mit meinem Cabrio dahin, das Dach auf, um uns das Country Feeling so richtig zu geben. Ein wunderschöner Abend, links und rechts Felder. COUNTRY ROCKT! Ich glaube ich möchte GOLFEN!

Ok, bevor ich im Kitsch versinke sag ich lieber was uns dann erwartet hat. Die Ernüchterung in Form vom Gutshof.

Kein Gut á la schicke Golfanlage. Eher eine sehr gut besuchte Kantine (und auch so gross). 
Nein stimmt nicht. 
Die Kantinen die ich kenne waren toll. Das war eher wie eine Autobahnraststätte. Voll und laut. Aber! Da ich gehört hab dass das Essen hervorragend sein soll bleiben wir. 
Und bestellen. 
Obwohl und nichts gefällt. 
Weder die Platzsets aus Papier, noch der Staub auf dem Besteck, auch nicht die Gläser die nach Spülmaschine riechen und auch das manuelle Vapiano System (die Gerichte werden auf einem Zettel notiert, den man dann beim Rausgehen an einer Kasse bezahlt) finden keinen Gefallen bei uns. 

Ich hab sogar das leise Gefühl, dass der Wein aus einer Zapfanlage kommen könnte. Wir erinnern uns. Hier war auch einiges irgendwie... retro.

Dafür sind die Preise auf einem hohen Niveau. 7,50 € für einen Prosecco. Puh, glatt geschenkt Ihr Lieben!

Wir bleiben aber und hoffen auf das Essen. Das wird es bestimmt rausreissen! Nach 45 Min. Wartezeit freue ich mich aber immer weniger auf das Essen. Ich mutiere langsam zur Diva Alexis Colby. Oder schlimmer, ich hab nämlich kein Snickers dabei. Leider gibt es auch keinen Korb mit Brot an welchem man sich sattessen könnte. Ich hab langsam aber sicher keinen Bock mehr. Auch nicht auf das Essen. Ich befürchte langsam dass es mir nicht schmecken wird in diesem Ambiente.
Ich sage zu meinem Mann:

"Hör mal, ich frage jetzt den Kellner wie lange es noch dauert. Wenn er sagt 15 Min. dann gehen wir, bei unter 15 Min. bleiben wir, ok? Dann soll es so sein." 
Er ist dabei. 

Und was sagt der Kellner? "Mindestens 15 Min. noch." Also nichts wie weg. Das Universum wird sich seit 45 Min. über uns weggelacht haben darüber wie wir beide Augen zugedrückt haben. 

"Nun geht doch endlich!!!! Wieviele Zeichen braucht ihr noch! Ihr solltet nur eine Cabriofahrt übers Land machen, mehr nicht!"

Und so fahren wir zu dem Italiener. Den ich nicht aufgrund einer Empfehlung kenne. Ich stand mal genau an dem Restaurant im Stau und fand es so ansprechend. Und was meint Ihr? 

Vielleicht liegt es an dem MEGA Hunger. Vielleicht wissen wir es auf einmal mehr zu schätzen. Denn es ist fantastisch. Besser geht´s für unseren Geschmack nicht. 
Ambiente. 
Kühler Prosecco. 
Wein, den man vorher kosten darf. Damit er auch wirklich 100 % zusagt. 
Das Essen so gut und frisch dass wir 3 Gänge essen. Ein junges, frisches Restaurant. Viel Gemüse, Salat und Obst. Keine Massenabfertigung. Ich wollte Frische und Qualität. Da haste! 

Und zu unserer großen Überraschung ist der Italiener günstiger als der Gutshof. Für uns ist der Unterschied unbezahlbar.

Ich freue mich schon aufs Wochenende, denn ich hab das leise Gefühl dass mein Mann mich nochmal dort Daten will ;) 
Ja, ich will!

Aber was will ich Euch eigentlich damit sagen? 

Auch wenn man auf Empfehlung irgendwohin geht weil viele sagen dass es toll ist. Egal was es ist, ein Hotel oder ein Restaurant, ein Film oder eine Bewertung auf Amazon. 
Ich höre nicht mehr auf andere. Und lasse los wenn es nicht zu mir passt.

Kann man natürlich auf vieles im Leben anwenden.
Auch wenn viele sagen dass Chanel Handtaschen so toll sind.
Oder dass die Macarons von Laduree am besten schmecken. 
Und es muss sich auch gar nicht im Luxussegment bewegen, sogar bei Zara gibt es jede Saison etwas was jeder haben MUSS.

Aber wenn es nicht zu Euch passt, werdet Ihr es nicht geniessen. So wie wir den Gutshof nicht geniessen konnten. Der immer gut besucht ist! Obwohl es dort teuer ist. Ein Zeichen dass viele es dort toll finden. Nicht ärgern, erkennen und besser machen. 

Mir persönlich eine RIESEN Freude meine Kleidung bei H&M einzukaufen. Ich bin so. Ich trage sie wie ein teures Label. Oder Zara. Ist mir egal. Und wie oft höre ich "Doro ist immer so besonders angezogen, alles sieht immer so stylish und edel und teuer aus." 

Da liegt der Unterschied. Wenn Ihr etwas aussucht was genau zu Euch passt dann wird es auf einmal edel und unbezahlbar. Meine Outfits kosten oft weit unter 100 € inkl. Schuhen und der Handtasche. Und trotzdem werde ich auf der Strasse darauf angesprochen. 
Wenn ich mir eine Handtasche kaufen will, könnte ich mir auch eine Chanel kaufen.
Meine auf dem Bild oben ist von Zara. Auch wenn man auf Instagram mit einer Chanel Handtasche viele Likes bekommt. Vielleicht sogar Blogleser.
Chanel, die Mutter der Handtaschen. Sie passt noch nicht zu mir. Wer weiss, vielleicht irgendwann. Oder vielleicht auch nicht. 
Die von Zara werde ich noch lange tragen. Zum Beispiel demnächst bei dem leckeren Italiener! 
So nächstes Wochenende vielleicht?  
Zaunpfahl?

Shine now, Doro

Hab gerade noch ein Paar Fotos für Euch vom Abend beim Italiener auf Facebook gestellt!